Schlagwortarchiv: zuckerfrei

Seit 2 Wochen zuckerfrei! Die Challenge

Zuckerfreie_Bananen-Schoko-Erdbeer-Muffins

Seit 2 Wochen zuckerfrei! Seit 2 Wochen bin ich nun zuckerfrei- und es geht besser als gedacht. Nur bei der Oma hätte gerne eine Ausnahme gemacht und von ihrem guten Kuchen gekostet. Nach den 40 Tagen will ich das auch machen, die „40 Tage zuckerfrei“ will ich jetzt halt durchhalten- und zwar komplett ohne raffiniertem Zucker! Nach den Bananen-Schoko-Muffins habe […]

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Fleischfrei! Palmölfrei! Zuckerfrei?

Fleischfrei! 2/3 meiner Lebenszeit lebe ich nun schon fleischfrei. Grade in meiner Kindheit und vielleicht meinen frühen Teenageralter aß ich Fleisch. Wobei, ich bin ja keine reine Vegetarierin. Ich bin Ovo-lacto Vegetarierin und manchmal Pescetariarin. Soll heißen, Fisch esse ich ab und zu, Insekten würde ich essen, aber Hühnchen, Schweinefleisch und ähnliches lehne ich strikt ab. Warum ich fleischfrei lebe? […]

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40 Tage zuckerfrei? Die Challenge

In 5 Monaten 10 kg weniger Ich war eigentlich immer eher schlank, fast dünn, seit Kindesbeinen an. Nach meinen beiden Schwangerschaften hatte ich nach meiner Riesen Babykugel noch üppigen Speck an den Hüften und am Bauch. Durch eine Kombination aus „FDH“ (in Oberösterreich gängige Diätform, wo man kleinere Portionen isst, also >Friß die Hälfte<), fett- und zucker-reduzierte Kost und viel […]

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