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40 Tage zuckerfrei- und jetzt?

Zuckerfreie Bananen-Scoko-maroni-Muffins

40 Tage ohne Zucker 40 Tage ohne (Industrie)-Zucker, Honig oder Zuckerersatzstoffe wie Xylit, Stevia oder gar künstliche Süßstoffe liegen hinter mir. 40 Tage, in denen es mir erstaunlich gut ging, zumindest gesundheitlich. In der Praxis erwies sich der konsequente Verzicht auf Industriezucker mitunter als schwerer als anfangs vermutet. Zucker steckt nicht nur in Süßigkeiten, sondern oft in großen Mengen auch […]

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